Ders Adı | Kodu | Yarıyıl | T+U Saat | Kredi | AKTS |
---|---|---|---|---|---|
Boks | SAU 409 | 0 | 2 + 0 | 2 | 5 |
Ön Koşul Dersleri | |
Önerilen Seçmeli Dersler | |
Dersin Dili | Türkçe |
Dersin Seviyesi | Lisans |
Dersin Türü | Seçmeli |
Dersin Koordinatörü | Doç.Dr. MALİK BEYLEROĞLU |
Dersi Verenler | Doç.Dr. MALİK BEYLEROĞLU, |
Dersin Yardımcıları | Boks branşı ile ilgili temel bilgi ve becerilerin kazandırılması |
Dersin Kategorisi | Diğer |
Dersin Amacı | Boks branşı ile ilgili temel bilgi ve becerilerin kazandırılması |
Dersin İçeriği | Temel tekniklerin, teorik ve uygulamalı olarak verilmesi. |
# | Ders Öğrenme Çıktıları | Öğretim Yöntemleri | Ölçme Yöntemleri |
---|---|---|---|
1 | Boks´un dünyada ve ülkemizde tarihi gelişimini bilir | Anlatım, Soru-Cevap, | Sınav , Sözlü Sınav, Ödev, |
2 | Boks müsabaka kuralları ve puanlama sistemini bilir | Anlatım, Soru-Cevap, | Sınav , Sözlü Sınav, |
3 | Vuruşları uygulayabilir | Alıştırma ve Uygulama, | Performans Görevi, |
Hafta | Ders Konuları | Ön Hazırlık |
---|---|---|
1 | Boks´un dünyada ve ülkemizde tarihi gelişimi | |
2 | Boks malzemeleri ve ring ölçüleri. | |
3 | Temel duruş ve guard alma. | |
4 | Boks müsabaka kuralları ve puanlama | |
5 | Boksör adımları, ileriye adımlar, geriye adımlar, sola adımlar, sağa adımlar, rakibin etrafında adımlar | |
6 | Direkt vuruşlar, sol direkt, sağ direkt. (çeneye ve gövdeye) | |
7 | Ayak hareketleri ile birlikte direkt vuruşlar | |
8 | Ara Sınav | |
9 | Direkt vuruşlara karşı savunma | |
10 | Kroşe vuruşlar (Sol ve Sağ kroşe) | |
11 | Kroşe vuruşlara karşı pasif müdafaa şekilleri | |
12 | Kroşe vuruşlara karşı aktif müdafaa. | |
13 | Alttan vuruşlar; Alttan vuruşlara karşı müdafaa şekilleri. | |
14 | Antrenman örnekleri |
Kaynaklar | |
---|---|
Ders Notu | |
Ders Kaynakları | Boks eğitiminin esasları, Boks federasyonu yayınları, Yayın No:2 |
# | Ders Öğrenme Çıktılarının Program Çıktılarına Katkısı |
---|---|
1 | Boks´un dünyada ve ülkemizde tarihi gelişimini bilir |
2 | Boks müsabaka kuralları ve puanlama sistemini bilir |
3 | Vuruşları uygulayabilir |
Değerlendirme Sistemi | |
---|---|
Yarıyıl Çalışmaları | Katkı Oranı |
1. Ara Sınav | 60 |
1. Kısa Sınav | 10 |
1. Ödev | 20 |
2. Kısa Sınav | 10 |
Toplam | 100 |
1. Yıl İçinin Başarıya | 50 |
1. Final | 50 |
Toplam | 100 |
AKTS - İş Yükü Etkinlik | Sayı | Süre (Saat) | Toplam İş Yükü (Saat) |
---|---|---|---|
Ders Süresi (Sınav haftası dahildir: 16x toplam ders saati) | 16 | 1 | 16 |
Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi(Ön çalışma, pekiştirme) | 16 | 1 | 16 |
Ara Sınav | 1 | 1 | 1 |
Kısa Sınav | 2 | 1 | 2 |
Ödev | 1 | 10 | 10 |
Toplam İş Yükü | 45 | ||
Toplam İş Yükü / 25 (Saat) | 1,8 | ||
dersAKTSKredisi | 5 |