Ders Adı Kodu Yarıyıl T+U Saat Kredi AKTS
Beden Eğitimi ve Vücut Geliştirme III İAY 207 3 2 + 1 3 3
Ön Koşul Dersleri
Önerilen Seçmeli Dersler
Dersin Dili Türkçe
Dersin Seviyesi Ön Lisans
Dersin Türü Zorunlu
Dersin Koordinatörü Öğr.Gör. OĞUZHAN YILDIZ
Dersi Verenler Öğr.Gör. OĞUZHAN YILDIZ,
Dersin Yardımcıları
Dersin Kategorisi Diğer
Dersin Amacı

Öğrencilerin hasta taşıma, yer değiştirme, nakil etmede temel motorik özelliklerini kullanarak, taşıma tekniklerinden yararlanarak daha az enerji harcayarak devamlı bir şekilde iş yapabilme yeteneğini geliştirmeleri açıklanmaktadır.

Dersin İçeriği

Kas kuvveti, dayanıklılığı ve esnekliğinin geliştirilmesi, Grup/ekip koordinasyon çalışması

# Ders Öğrenme Çıktıları Öğretim Yöntemleri Ölçme Yöntemleri
1 Fiziksel Uygunluk ile Fiziksel Aktivite Arasındaki İlişkiyi Anlar ve Önemini Kavrayıp Kullanır. Anlatım, Tartışma, Grupla Çalışma, Problem Çözme,
2 Sinir, Kas ve Eklem Koordinasyonunu Geliştirir Anlatım, Tartışma, Grupla Çalışma, Problem Çözme,
3 Kas Kuvvetini Arttırır Anlatım, Tartışma, Grupla Çalışma, Problem Çözme,
4 Kardiyovasküler Dayanıklılığını Arttırır Anlatım, Tartışma, Grupla Çalışma, Problem Çözme,
5 Ekip Çalışmasını Öğrenir Anlatım, Tartışma, Grupla Çalışma, Problem Çözme,
6 Grup/Ekip Koordinasyonu Öğrenir Anlatım, Tartışma, Grupla Çalışma, Problem Çözme,
7 Hasta Yaralı Taşıma Sırasında Vücut Mekaniğini Doğru Kullanır Anlatım, Tartışma, Grupla Çalışma, Problem Çözme,
Hafta Ders Konuları Ön Hazırlık
1 Giriş, dersin tanıtımı, amaç ve hedefler
2 Genel Kuvvet Gelişimi, Isınma hareketleri, Vücut ağırlığı ile alıştırmalar
3 Kuvvet Çeşitleri ve Geliştirme Yöntemleri
4 Genel Kuvvet Gelişimi – I Isınma hareketleri, Eşli Alıştırmalar
5 Genel Kuvvet Gelişimi- II Isınma hareketleri, Kuvvet Çalışmaları
6 Genel Kuvvet Gelişimi- III Isınma hareketleri, Dairesel istasyon çalışması, Ağırlık ( Halter ) çalışmaları
7 Genel Kuvvet Gelişimi- IV Isınma hareketleri, Koşu ve basamak çalışması
8 Sürat ve Çabukluk Özelliğinin Kas Sistemi İle İlişkisi
9 Hareket Sistemi, Sinir –Kas Koordinasyonu
10 Yıl içi Sınavı
11 Hareketlilik ve Koordinasyonu Geliştirici Alıştırmalar- I
12 Hareketlilik ve Koordinasyonu Geliştirici Alıştırmalar- II
13 Hareketlilik ve Koordinasyonu Geliştirici Alıştırmalar- III
14 Genel uygulamalar, Isınma hareketleri
Kaynaklar
Ders Notu

[1]Muratlı, S., Kalyoncu, O. ve Şahin, G; Antrenman ve Müsabaka, Atölye Ofset, 3. Baskı, 2011. İstanbul

Ders Kaynakları

[2] Urartu, Ü; Voleybol Teknik – Taktik – Kondisyon, İnkılap Kitapevi, 3. Baskı, 2006, Ankara
[3]Özer, K; Fiziksel Uygunluk, Nobel Yayın Dağıtım, 2001, Ankara.
[4]Zorba, E; Herkes İçin Spor ve Fiziksel Uygunluk. GSGM Yayınları, 1999, Ankara.
[5] İşler, H; Beden Eğitimi ve Spor Bilgileri El Kitabı, Ofset Matbaa, 1. Baskı, 2001, Ankara

Sıra Program Çıktıları Katkı Düzeyi
1 2 3 4 5
1 Mesleği ile ilgili temel, güncel ve uygulamalı bilgilere sahip olur. X
2 ş sağlığı ve güvenliği, çevre bilinci ve kalite süreçleri hakkında bilgi sahibi olur.
3 Mesleği için güncel gelişmeleri ve uygulamaları takip eder, etkin şekilde kullanır. X
4 Mesleği ile ilgili bilişim teknolojilerini (yazılım, program, animasyon vb.) etkin kullanır.
5 Mesleki problemleri ve konuları bağımsız olarak analitik ve eleştirel bir yaklaşımla değerlendirme ve çözüm önerisini sunabilme becerisine sahiptir. X
6 Bilgi ve beceriler düzeyinde düşüncelerini yazılı ve sözlü iletişim yolu ile etkin biçimde sunabilir, anlaşılır biçimde ifade eder.
7 Alanı ile ilgili uygulamalarda karşılaşılan ve öngörülemeyen karmaşık sorunları çözmek için ekip üyesi olarak sorumluluk alır.
8 Kariyer yönetimi ve yaşam boyu öğrenme konularında farkındalığa sahiptir.
9 Alanı ile ilgili verilerin toplanması, uygulanması ve sonuçlarının duyurulması aşamalarında toplumsal, bilimsel, kültürel ve etik değerlere sahiptir.
10 Bir yabancı dili kullanarak alanındaki bilgileri takip eder ve meslektaşları ile iletişim kurar.
11 Temel ve ileri yaşam desteği konusunda açıklar ve uygular. X
12 Acil sağlık hizmetlerinin sunumunda kullanılan ekipmanları tanımlar ve kullanır. X
13 Acil sağlık hizmetlerinin sunumunda kendinin, hastanın ve olay yerinin güvenliğini sağlar ve yönetir.
14 Acil sağlık hizmetlerine yönelik yasal mevzuatları açıklar.
Değerlendirme Sistemi
Yarıyıl Çalışmaları Katkı Oranı
1. Kısa Sınav 15
1. Ara Sınav 70
2. Kısa Sınav 15
Toplam 100
1. Yıl İçinin Başarıya 50
1. Final 50
Toplam 100
AKTS - İş Yükü Etkinlik Sayı Süre (Saat) Toplam İş Yükü (Saat)
Ders Süresi (Sınav haftası dahildir: 16x toplam ders saati) 16 2 32
Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi(Ön çalışma, pekiştirme) 16 1 16
Kısa Sınav 2 5 10
Ödev 1 5 5
Final 1 10 10
Toplam İş Yükü 73
Toplam İş Yükü / 25 (Saat) 2,92
Dersin AKTS Kredisi 3